江風(fēng)樂(lè)韻伴書香，崇川夏夜“樂(lè)”讀解鎖文化新體驗(yàn)
來(lái)源： 紫牛新聞
2025-08-27 15:56:00
8月22日晚，南通崇川濱江之畔，國(guó)際郵輪中心戶外廣場(chǎng)流光溢彩?！败岳蚧ㄩ_·藝通江?！蔽乃囍蓖ㄜ囆袆?dòng)——“夏夜閱響·樂(lè)讀濱江”閱·音樂(lè)Live活動(dòng)在此溫情啟幕。本次活動(dòng)在南通市新聞出版局指導(dǎo)下，由崇川區(qū)委宣傳部、崇川區(qū)新聞出版局、崇川區(qū)全民閱讀促進(jìn)會(huì)主辦，狼山鎮(zhèn)、文峰、新城橋、幸福、鐘秀街道聯(lián)合承辦。依托濱江夜景的天然舞臺(tái)，崇川區(qū)創(chuàng)新打造“閱讀+音樂(lè)”的沉浸式場(chǎng)景，讓書香哲思與現(xiàn)場(chǎng)韻律相互交融，為市民帶來(lái)一場(chǎng)別開生面的沉浸式文化體驗(yàn)。江風(fēng)輕拂、蟬聲相伴，百余名市民在這場(chǎng)戶外視聽(tīng)盛宴中，開啟了一場(chǎng)滋養(yǎng)心靈的對(duì)話。
民謠“輕訴”解開情緒褶皺
“杏仁核是大腦邊緣系統(tǒng)的負(fù)責(zé)情緒處理、記憶與情緒的區(qū)域。”活動(dòng)伊始，江蘇省全民閱讀推廣人成然從《十倍的平靜》為引，從“認(rèn)識(shí)你的焦慮”這一主題徐徐展開。伴隨著《我要你》的吉他前奏，一場(chǎng)心靈療愈之旅悄然啟程。成然以生動(dòng)易懂的方式，為大家科普大腦中掌管情緒的主要結(jié)構(gòu)及其功能分工，啟迪現(xiàn)場(chǎng)觀眾認(rèn)識(shí)到“焦慮是大腦的過(guò)度保護(hù)，我們要學(xué)會(huì)與它溫柔共處”。輕柔的引導(dǎo)讓焦慮在理性審視中逐漸脫敏，現(xiàn)場(chǎng)化作溫暖的情緒樹洞，每個(gè)聲音都在旋律中獲得傾聽(tīng)的力量。
搖滾“共振”點(diǎn)燃破局勇氣
隨著《男孩別哭》的強(qiáng)勁鼓點(diǎn)驟然響起，舞臺(tái)瞬間切換為能量場(chǎng)。成然闡釋“握冰塊療法”——一種通過(guò)強(qiáng)烈身體感知打破焦慮循環(huán)的心理應(yīng)對(duì)技巧。他解釋道：“當(dāng)急性焦慮襲來(lái)，強(qiáng)烈的生理感覺(jué)能夠有效中斷思維的惡性循環(huán)，將注意力從虛無(wú)的恐慌拉回可感的現(xiàn)實(shí)。” 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，成然不僅深入淺出地解析該療法背后的心理機(jī)制，更引導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀眾從每一次嘗試和進(jìn)步中主動(dòng)提煉經(jīng)驗(yàn)與方法。他鼓勵(lì)大家將成長(zhǎng)歸因于具體行動(dòng)和可復(fù)制的策略，而非籠統(tǒng)歸結(jié)為天賦或運(yùn)氣。這種“看見(jiàn)過(guò)程、記錄做法”的思維方式，正幫助孩子建立起“微小行動(dòng)積累復(fù)利”的積極心理循環(huán)。
星光“和鳴”重構(gòu)心靈序章當(dāng)
《NewBoy》的明快旋律揚(yáng)起，全場(chǎng)揮舞的四色熒光手環(huán)化作流動(dòng)星河。成然分享了來(lái)自《十倍的平靜》一書中的呼吸療法。他以溫和而堅(jiān)定的聲音引導(dǎo)大家感受呼吸之間的寧?kù)o，并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)一位讀者上臺(tái)，共同體驗(yàn)這一減壓方式。 “仿佛緊繃的神經(jīng)被溫柔地?fù)崞?，呼吸之間，真的找到了十倍的平靜?！爆F(xiàn)場(chǎng)讀者在體驗(yàn)后說(shuō)道?；顒?dòng)漸近尾聲，《Can't Take My Eyes Off You》的經(jīng)典旋律響起。江風(fēng)輕拂，裹挾著舞臺(tái)上流轉(zhuǎn)的書香與樂(lè)聲，仿佛所有喧囂都被撫平，唯有文字、音符與點(diǎn)點(diǎn)星光交織，將這個(gè)夏夜點(diǎn)綴得格外溫馨、寧?kù)o。
此次活動(dòng)還與“夜經(jīng)濟(jì)”深度融合，特別設(shè)置了互動(dòng)環(huán)節(jié)與快閃書店。讀者參與互動(dòng)答題，即有獲贈(zèng)作家親簽書籍，這一環(huán)節(jié)吸引了大量觀眾踴躍參與。同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的快閃書店也成為夜晚一大亮點(diǎn)，吸引了不少晚間來(lái)江邊散步、納涼的市民駐足選書。江風(fēng)輕拂，書香彌漫，不少人在輕松的氛圍中挑選心儀讀物，于璀璨夜色中享受“閱讀+納涼”的雙重體驗(yàn)，展現(xiàn)出城市夜經(jīng)濟(jì)中文化生活的多樣魅力。
作為崇川區(qū)“15分鐘品質(zhì)文化生活圈”的創(chuàng)新實(shí)踐，此次活動(dòng)打破傳統(tǒng)閱讀推廣的單一模式，以“民謠解構(gòu)、搖滾破局、星光重構(gòu)”的三幕敘事，讓文字的哲思與音樂(lè)的療愈產(chǎn)生奇妙共振。接下來(lái)，崇川區(qū)將持續(xù)開展“茉莉花開?藝通江?！毕盗形乃嚮顒?dòng)，打破傳統(tǒng)閱讀邊界，推出更多“小而美”的沉浸式文化體驗(yàn)，讓全民閱讀成為城市夜生活的最美風(fēng)景線。
通訊員 繆通 曹楓 供圖 李斌
校對(duì) 盛媛媛