大咖健康課 ▏夏日皮膚總“鬧脾氣”？過敏高發(fā)期，專家教你科學(xué)應(yīng)對
來源： 紫牛新聞
2025-07-04 14:36:00
7月8日是“世界過敏性疾病日”。據(jù)統(tǒng)計，全球近40%的人曾經(jīng)或正在被過敏困擾。尤其在炎炎夏日，曬一會兒太陽，皮膚就泛紅起疹子；被蚊蟲叮一口，紅腫得像個“小山包”；玩水游泳泡太久，皮膚會泛白瘙癢脫皮……這些看似普通的皮膚狀況，實則可能是過敏性皮膚病的信號。為何夏季皮膚過敏高發(fā)？本期《大咖健康課》特邀江蘇省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師薛燕寧，為大家詳解夏日過敏性皮膚病的防治要點。
專家名片：
薛燕寧，江蘇省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師，熟練掌握中西醫(yī)結(jié)合診治皮膚科常見多發(fā)病，對疑難、頑固和危重皮膚病也有較強(qiáng)的診治經(jīng)驗。擅長皮膚病理診斷，部分疑難及少見病，痤瘡、色素性皮膚病、濕疹、銀屑病及皮膚腫瘤。
夏季過敏性皮膚病高發(fā)
紫外線或成“元兇”
過敏性皮膚病，又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，顧名思義，是由多種因素引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)而形成的炎癥性皮膚病。作為皮膚科臨床中最常見且病因復(fù)雜的一類疾病，它發(fā)病率較高，可發(fā)生于各個年齡段的人群。
薛燕寧提到，從中醫(yī)理論來看，過敏性疾病與“風(fēng)邪”關(guān)聯(lián)尤為密切。“風(fēng)邪”具有來去迅速、變幻無常的特性，這與過敏性皮膚病發(fā)病急驟、癥狀變化快的特點高度契合?！跋募具^敏性皮膚病的發(fā)作往往與季節(jié)因素緊密相關(guān)，比如日光紫外線過敏、昆蟲叮咬引發(fā)的過敏以及浸漬性皮炎等，都是高發(fā)類型?！?/p>
隨著氣溫逐漸升高，不少人在享受夏日陽光的同時，也深受紫外線過敏的困擾。前不久，9歲男童小辰（化名）去青島游玩時，在海邊玩水因未做好防曬措施，導(dǎo)致手臂等多處暴露部位起皮疹，密布大片紅斑和巨大水皰。父母給他涂了幾天青草膏，癥狀卻一直沒有緩解，于是帶他到江蘇省中醫(yī)院皮膚科就診?！斑@個孩子的過敏情況非常嚴(yán)重，整條胳膊看起來像二度燒傷，讓人特別心疼?！毖ρ鄬幷f，隨后給予小辰強(qiáng)效抗過敏藥物治療，其病情才得以好轉(zhuǎn)，但卻留下嚴(yán)重的色素沉著。
薛燕寧介紹，日光暴露引起的過敏性皮膚病主要分為兩類：一類是紫外線過敏導(dǎo)致的光敏性皮炎；另一類是過量紫外線照射直接損傷皮膚導(dǎo)致的曬傷，醫(yī)學(xué)上稱為日光性皮炎。
患者輕度過敏時，可能僅出現(xiàn)紅斑，并伴有輕微的灼熱感與瘙癢感，此時外用爐甘石洗劑或含少量激素的藥膏，即可有效緩解癥狀。而當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)時，除紅斑外，還會伴隨明顯腫脹，可能出現(xiàn)水皰、糜爛及滲液等癥狀?！斑@種情況不僅需要外用藥物，還要配合口服藥物，必要時甚至需要通過肌肉注射或者靜脈滴注強(qiáng)效抗過敏藥物來控制病情?！?/p>
過敏體質(zhì)者夏季更易“中招”
警惕昆蟲與玩水引發(fā)的皮膚問題
夏季是昆蟲活躍的季節(jié)，由于人們衣著單薄、皮膚暴露面積大幅增加，昆蟲相關(guān)的過敏問題頻發(fā)，其中丘疹性蕁麻疹最具代表性。薛燕寧指出，不少人容易將其與普通蕁麻疹混淆，實際上丘疹性蕁麻疹是由昆蟲叮咬引發(fā)的過敏反應(yīng)，皮疹與普通蚊子包存在顯著差異：腫塊顏色更鮮紅，中心常伴有水皰，瘙癢感異常劇烈；單個紅包消退緩慢，通常至少需要一周時間；即便脫離有昆蟲的環(huán)境，由于連綿的過敏反應(yīng)，新的皮疹仍會持續(xù)出現(xiàn)。
薛燕寧強(qiáng)調(diào)，昆蟲過敏的發(fā)生與體質(zhì)密切相關(guān)，本身屬于過敏體質(zhì)的人群，比如有蕁麻疹、過敏性鼻炎病史者，更容易“中招”。除了常見的丘疹性蕁麻疹，被蜈蚣、蜱蟲等特殊昆蟲叮咬后，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的反應(yīng)。蜈蚣叮咬不僅會導(dǎo)致過敏，還可能伴隨毒性反應(yīng)；蜱蟲叮咬則更為棘手，它會將身體嵌入皮膚內(nèi)，若采用不當(dāng)方式強(qiáng)行拔除，極易導(dǎo)致口器殘留皮膚，最終仍然需要手術(shù)切除。對此，專家特別提醒，一旦被蜱蟲叮咬，務(wù)必及時就醫(yī)，切勿自行處理，以免引發(fā)更嚴(yán)重的后果。
此外，夏季玩水、漂流等活動深受大家喜愛，但長時間讓皮膚浸泡在水中，容易引發(fā)浸漬性皮炎?！昂芏嗳送嫠蟀l(fā)現(xiàn)腳部皮膚發(fā)白起皰，這在皮膚科被稱為‘浸漬’。若浸漬情況持續(xù)發(fā)展，可能會伴隨瘙癢脫皮糜爛等不適?！毖ρ鄬幪嵝?，夏季玩水時間不宜過長，玩水結(jié)束后，應(yīng)立即用毛巾擦干皮膚，讓皮膚角質(zhì)層的水合程度盡快恢復(fù)正常。若出現(xiàn)明顯瘙癢，首先不要抓撓浸漬皮膚，以防進(jìn)一步出現(xiàn)糜爛和潰破，可先試用爐甘石洗劑，必要時及時就醫(yī)。
薛燕寧指出，在夏季過敏性皮膚病的急性發(fā)作期，江蘇省中醫(yī)院的多款中醫(yī)外用藥物往往能發(fā)揮顯著療效。例如江蘇省中醫(yī)院的“皮炎洗劑”，便是針對紅斑期及輕度水皰滲出期的良藥，使用時將其按一定比例稀釋后進(jìn)行濕敷或外洗，收斂效果十分突出。當(dāng)皮膚進(jìn)入脫屑階段，該院的“黃芩油膏”則能有效舒緩不適。而針對昆蟲叮咬引發(fā)的各類皮膚反應(yīng)，“解毒搽劑”的效果尤為顯著，因此每年夏季都頗為暢銷。
體質(zhì)提升能抗過敏？
專家：或能緩解，但需科學(xué)看待
有明確過敏原時該如何擺脫過敏呢？部分人希望通過脫敏治療來改善。對此，薛燕寧表示，脫敏治療通常是讓患者小劑量、緩慢地接觸過敏原，以期減輕或消除過敏反應(yīng)。“有些人通過脫敏治療能成功擺脫過敏困擾，而有些人每次嘗試都會引發(fā)新的皮疹，治療效果并不理想?！睂τ趪?yán)重的過敏患者，她不建議自行采用這種方法，因為這類患者對過敏原的反應(yīng)過于強(qiáng)烈，采用該方法風(fēng)險較高，脫敏治療建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
不少人認(rèn)為過敏是因為免疫力低，薛燕寧認(rèn)為這種說法并不準(zhǔn)確，但她也提到，體質(zhì)提升后，很多過敏類疾病往往會有所緩解，即便無法完全治愈。“有些人原本有嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，在體質(zhì)改善后，可能會減輕到很輕微的程度，甚至接近不過敏狀態(tài)，臨床上有不少這樣的成功案例?！?/p>
夏季該如何預(yù)防皮膚過敏？專家建議，日常生活中要做好防護(hù)，盡量避免接觸過敏原。比如避免在陽光過于強(qiáng)烈的時段出門，出門時建議戴上帽子或打上遮陽傘；外出時應(yīng)盡量避免在草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥，注意個人防護(hù)，防止昆蟲叮咬；在水中浸泡后，要及時用毛巾擦干皮膚。她強(qiáng)調(diào)，一旦出現(xiàn)相關(guān)的皮膚問題或其他健康狀況，及時就醫(yī)才是關(guān)鍵。
通訊員：劉成勇 沈慶
揚子晚報/紫牛新聞記者：萬惠娟
攝制：萬惠娟
校對 潘政