全運沖刺進行時① | 目標瞄準更高榮譽，江蘇女籃蓄勢待發(fā)
來源： 紫牛新聞
2025-08-08 16:43:00
當記者走進江蘇省體育局訓練中心籃球訓練館時，三支不同年齡組但同樣身披江蘇隊戰(zhàn)袍的女籃隊伍，正分別按部就班進行著夏訓期間的苦練。盡管三支球隊各自有著不同的備戰(zhàn)節(jié)奏與訓練計劃，但對于全運會決賽舞臺，姑娘們的目標卻完全一致——向著更高榮譽發(fā)起沖擊。
江蘇U22女籃：組隊半年，劍指全運之巔
江蘇U22女籃的班底大多來自十四屆全運會上代表江蘇奪得青年組冠軍的那支隊伍。盡管在今年4月才正式完成球隊組建，但在全運預賽“死亡之組”中以五戰(zhàn)全勝順利突圍，已經(jīng)初步展現(xiàn)出了這支隊伍的實力。
主教練陳生萍介紹，江蘇U22女籃組隊初期側(cè)重狠抓防守以備戰(zhàn)預賽。而來到眼前的夏訓，球隊則開始更具針對性地解決傳球、防守以及攻防轉(zhuǎn)換等前期比賽中暴露出的問題?！叭\決賽時間調(diào)整是好事，能讓我們有更多時間籌備，現(xiàn)在人員整齊，訓練效果更好，相信決賽會比預賽更出色。”
“四年前首次參加全運會時很緊張，現(xiàn)在經(jīng)歷了磨煉，心態(tài)也變得輕松了?！弊鳛樯蠈萌\會摘得青年組冠軍的“衛(wèi)冕冠軍”，江蘇U22女籃主力隊員王馨雨坦言，組隊時間短對于球隊的磨合還是有不小的挑戰(zhàn)。“夏訓要解決細節(jié)問題，團隊更要團結(jié)默契，做到一個眼神領會隊友想法。我們現(xiàn)在都憋著一股勁，希望能夠站上全運會的最高領獎臺?！?/p>
江蘇女籃青年隊：從零開始，挑戰(zhàn)“不可能”
江蘇女籃青年隊作為上屆全運會冠軍，曾經(jīng)的“冠軍班底”大多已升入成年隊或U22隊。十五屆全運會周期，選擇“從零開始”的主教練楊忠，再次帶領著一群年輕姑娘踏上了沖擊全運最高榮耀的旅程。
訓練強度高、訓練時間長幾乎成為了最近這些年江蘇青年女籃的“標志”，但也正是在這樣的日常訓練磨礪下，眼前的這支球隊不但在進攻端繼承了江蘇女籃“小快靈”特點，全員三分投射精準；在防守端，球隊更擁有超出同齡其他隊伍的高強度防守，作為“殺手锏”的全場高壓防守甚至能在體能上給對手致命打擊。
今年全運決賽圈，球隊仍將面臨由張子宇率領的山東隊等強力對手。據(jù)楊忠介紹，自3月全運預賽完結(jié)、5月參賽U17賽事奪冠后江蘇女籃青年隊直到全運會前都沒有正式比賽任務，全隊正通過訓練進一步提升實力?！罢ㄖ频南挠柶鋵嵑茈y得，我們也打算利用這個機會提升全員體能、基礎力量，彌補（全運）預賽和U17暴露的問題，深化隊員攻防兩端的核心競爭力?！?/p>
在楊忠和姑娘們心里，去年在三大球運動會上不敵山東隊的遺憾，正好能夠在全運會的舞臺上全力進行彌補?！安还芘龅绞裁磳κ?，都有對應戰(zhàn)術，分組出來后會做詳細計劃?！睏钪艺f。
江蘇女籃成年隊：從預賽開始，一路沖刺向前
江蘇成年組女籃將在8月10日于遼寧丹東開啟全運會資格賽，被分在A組的她們正抓緊夏訓關鍵期。
球隊主力羅欣棫說：“經(jīng)歷聯(lián)賽后隊員重組，從精神面貌到訓練質(zhì)量，主教練都抓得很緊，整體氛圍不錯。”主教練陳曉佳也表示，從3月中旬聯(lián)賽結(jié)束到預賽前，隊伍經(jīng)歷了康復準備期和預賽準備期，“球隊重點打磨整體技戰(zhàn)術體系，同時做好隊員傷病康復，針對性改正聯(lián)賽中暴露的問題?！?/p>
眼前的這支江蘇女籃成年隊平均年齡26歲，隊內(nèi)既有經(jīng)驗豐富的老將，也有年輕球員。球隊正通過計劃詳細的訓練，磨合重組后的默契。陳曉佳說：“老將起承上啟下作用，隊伍以中生代為主要力量?！倍爢T許晨妍則表示：“江蘇女籃以團結(jié)著稱，打法快、靈、巧，有南方隊伍特點，每一位隊員都是主力。”
揚子晚報/紫牛新聞記者 黃夕寅
視頻 陳金剛
剪輯 黃嫻
校對 盛媛媛