爸爸每晚打包油炸乳鴿給孩子當宵夜，小孩脂肪肝了！
來源： 紫牛新聞
2025-08-16 20:15:00
每年暑期，南京兒童醫(yī)院兒童保健科肥胖門診接診量總會顯著攀升。8月16日，記者從該科“健康輕盈，成長如花”2025年暑期減重夏令營了解到，兒童肥胖已不僅是體型問題，更是威脅健康的“代謝定時炸彈”。專家直言，多數(shù)就診兒童出現(xiàn)多項代謝指標異常，包括高血壓、高血脂、高血糖甚至是代謝綜合征。
圖源 視覺中國
“暑期兒童肥胖門診每次都能掛滿，生長發(fā)育門診上也有一部分孩子是肥胖?！蹦暇﹥和t(yī)院兒童保健科主任劉倩琦向記者介紹，暑假是兒童肥胖問題的就診高峰期，這與假期中孩子普遍作息紊亂、飲食習慣不佳密切相關?！坝行┖⒆悠綍r還能管理好，暑假反而管理不好了，一到暑假就熬夜可能讓孩子更加得胖?！眲①荤魅沃赋?，人體內分泌激素分泌具有特定節(jié)律，部分激素于日間分泌，部分則在夜間。熬夜會顯著擾亂這一節(jié)律，進而引發(fā)肥胖、性發(fā)育異常等健康問題。
另一方面，“管不住嘴”也是眾多“小胖墩”體重持續(xù)攀升的原因。劉倩琦主任分享道，“昨天接診了一名因肝功能異常、脂肪肝就診的孩子，一看到就發(fā)現(xiàn)其體態(tài)明顯肥胖?！痹儐柌∈返弥?，孩子小時候體型正常，但近兩年因酷愛油炸乳鴿，父親應酬后常打包帶回?！鞍职謳Щ丶彝呀?jīng)是晚上九十點，孩子甚至半夜醒來加餐，吃完就睡，不僅飲食不健康，睡眠節(jié)律也嚴重紊亂?！眲①荤魅螐娬{，學齡期兒童應養(yǎng)成規(guī)律作息，建議每日10點前入睡，保證8～10小時充足睡眠。
劉倩琦主任強調，兒童肥胖問題長期未得到家長的足夠重視，甚至很多家長認為孩子“胖乎乎”是喂養(yǎng)得當?shù)谋憩F(xiàn)，往往直至并發(fā)癥出現(xiàn)才想到就醫(yī)?！胺逝植粌H影響體型，更會引發(fā)孩子的社交障礙、情緒及心理問題，如抑郁、多動等?！眲①荤魅沃赋?，如今許多本屬成年人的慢性疾病正過早地在兒童群體中顯現(xiàn)，這種“慢性病低齡化”趨勢與兒童肥胖密切相關?！安簧俸⒆右巡槌鲋靖?，脂肪超標十幾公斤，令家長難以置信。”她補充道，高血壓、高血脂、高膽固醇、高尿酸乃至睡眠呼吸暫停等慢性疾病，都可能因肥胖而找上孩子。
據(jù)悉，南京兒童醫(yī)院兒童保健科已連續(xù)16年舉辦暑期減重夏令營公益活動，通過專家講座、運動指導與膳食管理等專業(yè)干預，為肥胖兒童提供科學引導與暖心陪伴，助力他們重拾自信、改善體質。
專家提醒，隨著生活水平持續(xù)提高，兒童飲食攝入量增加、種類豐富，加之各類零食飲料的誘惑力增大。同時，生活方式顯著變化，如長期久坐使用電子設備、出行依賴電梯、車輛，也導致孩子活動量嚴重不足?！皟和逝謺簾o有效藥物干預，因此更需要家庭、學校、醫(yī)療機構協(xié)同參與，通過綜合管理科學引導孩子的飲食、運動及心理健康。”專家強調。
揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖
校對 陶善工