揚子晚報網10月28日訊(通訊員 劉海霞 王堯 記者 陳詠)?10月是世界乳腺癌防治月,其中世界乳腺癌宣傳日(10月18日)和粉紅絲帶關愛日(每年10月的第三個星期五)?均為防治月的核心活動。28日,揚州市婦女兒童醫(yī)院通過一則乳房有顆“小豆子”演變?yōu)橹衅谌橄侔┑牟±嵝雅耘笥殃P注身體“警報”,哪怕是再小的變化也應引起足夠重視。
乳房問題不容小視
江蘇省“雙創(chuàng)人才-江蘇省特聘醫(yī)學專家”,該院甲狀腺乳腺外科主任、副主任醫(yī)師劉偉光介紹,乳腺癌從何而來?乳腺是一個精密而勤勞的“組織”,里面的細胞本應規(guī)律工作、有序代謝??捎袝r,它們會受到某些因素影響——如家族遺傳、長期激素波動或不良生活習慣,突然“走了彎路”,失控增殖,最終形成腫瘤,“我們接診過一位42歲的教師李女士。她偶然在沐浴時摸到右乳有一顆‘小豆子’,不痛不癢,就沒在意。直到半年后‘小豆子’長大,才匆忙就醫(yī),結果被診斷為中期乳腺癌。她說,如果自己早點知道那是身體的警報,該多好啊?!?/p>
早期篩查怎么做?專家建議,可做乳腺超聲,它像一位細致的探查員,特別適合東方女性和年輕群體,能清晰看到致密腺體里是否藏有形態(tài)不良的腫塊。可做乳腺鉬靶,它善于捕捉微小的鈣化點——那是某些早期癌變的“簽名”。很多摸不到的病變,靠它一眼識破。女性朋友平時要多關注自己,只有熟悉自己的身體,才能在第一時間感知“不對勁”——比如乳房皮膚是否凹陷、乳頭有無溢液、能不能摸到硬塊。
哪些人更容易被乳腺癌“盯”上? 專家稱,有難以改變的因素:女性、年齡增長、家族史、月經來得早或絕經晚。有可以主動調整的因素:未生育或晚育、未哺乳、飲酒、肥胖、久坐、長期情緒壓抑。專家表示,保護自己要從日常小事做起。多吃蔬菜與全谷物、保持運動、控制體重、盡量母乳喂養(yǎng)。像李女士一樣,從發(fā)現(xiàn)一顆“豆子”開始,學會傾聽身體傳遞的信號;像無數(shù)勇敢的女性一樣,用知識和行動,改寫生命的可能。因為,只有自己,才是健康的第一責任人。
校對 朱亞萍