民間健身團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示丨南京市高淳區(qū)寶塔公園健身團(tuán)隊(duì)：太極傳薪火，公益暖人心
來源： 紫牛新聞
2025-10-28 18:57:00
在南京市高淳區(qū)的清晨，圖博廣場(chǎng)總有一群身影迎著朝陽舒展拳腳——他們是高淳區(qū)寶塔公園健身團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員，以太極拳為紐帶，用十余年的堅(jiān)持，成為當(dāng)?shù)厝窠∩砼c傳統(tǒng)文化傳承的亮眼標(biāo)桿。
團(tuán)隊(duì)晨練
從愛好聚首到三百人大家庭
“最開始就是和朋友一起練太極，沒想到慢慢聚起這么多人?！眻F(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人孔維虎回憶，團(tuán)隊(duì)大概在2013年起步，最初只是小范圍的愛好者相約健身。由于太極拳的健身效果不錯(cuò)，讓不少周圍的市民主動(dòng)加入，“練了之后身體改善了，大家又把身邊感興趣的人帶來，就這樣，好口碑讓隊(duì)伍慢慢壯大了?！?如今，這支團(tuán)隊(duì)已從最初的幾人發(fā)展到三四百人。每天清晨6:00至8:00，圖博廣場(chǎng)便成了他們的“健身樂園”，“上班的隊(duì)員早來早走，空閑的隊(duì)員從容練習(xí)。遇到大型活動(dòng)，還會(huì)專門抽調(diào)人員集中訓(xùn)練，我們隊(duì)伍凝聚力十足?！笨拙S虎驕傲地說道。
交流拓展視野
專業(yè)打底、交流拓視野
為讓隊(duì)員們學(xué)好太極，團(tuán)隊(duì)下足了功夫。隊(duì)伍不僅在圖博廣場(chǎng)固定時(shí)間分期開展普及培訓(xùn)，還推進(jìn)太極拳進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)的“四進(jìn)”工作，至今已為幾十家單位免費(fèi)推廣培訓(xùn)，累計(jì)受眾達(dá)數(shù)萬人次。同時(shí)團(tuán)隊(duì)與區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)合作，派骨干為區(qū)內(nèi)其他健身點(diǎn)培訓(xùn)，帶動(dòng)區(qū)域太極水平提升?！肮庠诒镜鼐毑粔?，還要走出去看看?！笨拙S虎介紹，團(tuán)隊(duì)每年至少組織一次外出交流，目的地多是河南陳家溝、河北永年、湖北武當(dāng)山等太極拳發(fā)源地與傳承地，“不只是旅游，主要是和當(dāng)?shù)亟涣?，讓?duì)員們?cè)黾娱啔v，更懂太極文化。”此外，團(tuán)隊(duì)還會(huì)邀請(qǐng)國內(nèi)太極拳名師來高淳指導(dǎo)，為骨干“充電”，持續(xù)提升專業(yè)水平。專業(yè)實(shí)力也體現(xiàn)在賽事成績上。自成立以來，團(tuán)隊(duì)每年組織人員參加國家、省、市級(jí)武術(shù)比賽及太極拳專項(xiàng)賽事，累計(jì)獲得各類獎(jiǎng)牌137枚。參與、自辦各類健身展演53場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)觀看人數(shù)超萬人次，成為高淳太極文化的“活名片”。
參加比賽
賽事出彩更熱心公益
在推廣太極之外，團(tuán)隊(duì)還將健身熱情延伸到公益領(lǐng)域?！斑B續(xù)六年，我們都為區(qū)見義勇為基金會(huì)的宣傳活動(dòng)做表演?！笨拙S虎說，基金會(huì)每年會(huì)舉辦活動(dòng)表彰見義勇為者，團(tuán)隊(duì)的太極拳表演既能為活動(dòng)吸引人氣，也能讓更多人了解太極健身的價(jià)值，“一舉兩得，我們也樂意做?！贝送猓瑘F(tuán)隊(duì)還主動(dòng)為困難家庭、困難學(xué)生等弱勢(shì)群體提供力所能及的幫助，用行動(dòng)踐行社會(huì)責(zé)任。因規(guī)模大、素質(zhì)高、專業(yè)性強(qiáng)，當(dāng)?shù)匚捏w部門對(duì)這支團(tuán)隊(duì)十分認(rèn)可。“只要有大型活動(dòng)需要表演，基本都會(huì)找我們?！笨拙S虎自豪地說，團(tuán)隊(duì)的人數(shù)規(guī)模在當(dāng)?shù)伢w育類團(tuán)體中數(shù)一數(shù)二，承接活動(dòng)時(shí)總能圓滿完成任務(wù)，成為高淳群眾文化活動(dòng)中不可或缺的力量。
獲得諸多榮譽(yù)
團(tuán)隊(duì)為公益活動(dòng)做貢獻(xiàn)
如今，高淳區(qū)寶塔公園健身團(tuán)隊(duì)已成長為當(dāng)?shù)匾?guī)模最大、影響力最高的健身團(tuán)隊(duì)之一。從幾人的愛好相聚，到數(shù)百人的文化傳承隊(duì)伍，從太極拳的默默推廣，到公益與賽事齊頭并進(jìn)——這支團(tuán)隊(duì)用堅(jiān)持證明，民間健身力量不僅能強(qiáng)健體魄，更能成為傳統(tǒng)文化傳承與社會(huì)溫暖傳遞的重要載體。
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?制作 黃嫻
校對(duì) 胡妍璐