賽前大哭釋放壓力，江蘇名將張雨霏十五運(yùn)勇奪個(gè)人首金
來源： 交匯點(diǎn)
2025-11-11 21:05:00
交匯點(diǎn)訊 11月11日，第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)女子100米蝶泳決賽舉行，江蘇運(yùn)動(dòng)員張雨霏以56秒88的成績(jī)奪得金牌，這也是她在本屆全運(yùn)會(huì)收獲的首塊金牌。
預(yù)賽中，張雨霏以58秒84的成績(jī)晉級(jí)半決賽。半決賽中，張雨霏以57秒22的成績(jī)輕松晉級(jí)決賽。決賽中，張雨霏在第4道出發(fā)，比賽開始后，迅速確立領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，第1個(gè)50米轉(zhuǎn)身張雨霏的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)已經(jīng)接近1秒，后半程優(yōu)勢(shì)更加明顯，率先到邊完成了比賽，獲得金牌，同時(shí)也是全場(chǎng)唯一一位游進(jìn)57秒內(nèi)的選手。
在賽后采訪中，張雨霏向記者剖析了此次登頂并非一帆風(fēng)順，關(guān)鍵在于調(diào)整心態(tài)?！白蛲淼男睦頎顟B(tài)確實(shí)出現(xiàn)了波動(dòng)?！边@位率真的游泳名將坦言，甚至很自責(zé)經(jīng)歷過這么多大賽還是會(huì)被情緒影響。她在賽前通過充分休息和情緒釋放完成了心態(tài)重塑，用一場(chǎng)酣暢淋漓的大哭來卸下壓力包袱，及時(shí)的心理調(diào)適讓她在決賽中得以完全發(fā)揮征戰(zhàn)實(shí)力。
11月10日，本屆全運(yùn)會(huì)游泳比賽在深圳大運(yùn)中心游泳館拉開帷幕，上演速度和激情的盛宴，為期8天的比賽將產(chǎn)生總計(jì)41枚金牌。張雨霏后續(xù)還將代表江蘇隊(duì)參加女子50米自由泳、100米自由泳、50米蝶泳、200米蝶泳等多個(gè)游項(xiàng)目的比賽。
新華日?qǐng)?bào)·交匯點(diǎn)記者 吳雨陽 呂翔 童棹凡/文 萬程鵬/攝