TikTok老外集體變“精神中國人”，發(fā)生了什么？
來源： 中國新聞社
2026-01-17 15:32:00
最近，一群老外正經歷著“人生中非常中國化的時期”。
“從明天開始，你要變成中國人了?！?/span>TikTok華裔博主雪莉（Sherry Xiiruii）在視頻中一本正經地說道，“現(xiàn)在反抗已經沒用了，你是被選中的那一個?！边@條略帶神秘色彩的短視頻，如同一顆文化炸彈，在海外社交媒體上引爆了“成為中國人”的流行趨勢。
新年伊始，外國網友紛紛曬出自己煮蘋果、喝熱水、練習八段錦的日常，并戲稱這是進入了“非常中國化的時期”。一場起源于中式養(yǎng)生的網絡運動，迅速演變成對中國生活方式的全面擁抱。
質疑中國人，理解中國人，成為“中國人”，這其中發(fā)生了什么？
“從明天開始，你要變成中國人了?！毖├蛟谝粭l視頻中一本正經地宣布。隨后這條視頻迅速獲得數(shù)百萬播放量，評論區(qū)被“我正在變成中國人”的留言擠爆。
一時間，外國網友開始喝熱水、煮養(yǎng)生茶、拿起保溫杯，仿佛集體進入養(yǎng)生覺醒期。
甚至還有人認真總結起“中式生活清單”：
1.在家穿拖鞋
2.動起來：每天早上隨便跳 50 下
3.一天多次喝溫水/花茶
1月16日，#美國人開始認同中式生活#話題登上微博熱搜。
新年伊始，正是人們熱衷追尋自我生活質量提升的節(jié)點，這種植根于養(yǎng)生理念的趨勢也因此走紅。各國青年抱著欣賞和學習的態(tài)度，真誠提問，以便自己能夠更好地遵循源自中國的養(yǎng)生習慣。這些被稱為“新中國人”的群體，正以一種輕松日常的方式親身實踐中國文化。
但人們對中式文化的興趣遠不止于于TikTok的養(yǎng)生算法。
另一位華裔博主@emmapeng0619模仿《搏擊俱樂部》經典臺詞發(fā)視頻說，“很高興在你人生這么‘中國’的階段遇見你。”這個句式隨后成為熱門話題，吸引了更多網友加入這場跨文化體驗。
英國品牌金融公司發(fā)布的《全球軟實力指數(shù)》顯示，中國2025年首次超過英國，排名第二，這是中國自該指數(shù)推出以來的最高排名。對中國的好感度在年輕人中尤為明顯，18至24歲群體中，中美兩國的受歡迎程度幾乎不相上下。
這股熱潮早有苗頭。隨著免簽政策落地，更多外國年輕人選擇親自來中國。他們將長城、外灘、大熊貓甚至蜜雪冰城的旅行素材片段，混剪成頗為洗腦的短視頻。
不由自主地循環(huán)播放過后，你會猛然回神，原來這又是一次不經意間的文化輸出，是“聽說你過得好，我想來看看”的“自來水”式傳播。
外國網友口中的“成為中國人”，其本意并非更換國籍，而是主動跳出過往的刻板印象，從“圍觀者”變?yōu)椤皡⑴c者”，具體地體驗中國人的生活——哪怕只是從一雙拖鞋、一杯熱茶開始。
隨著互聯(lián)網時代的全球文化流動，2025年堪稱中國文化真正“破圈”之年。美國精奢商業(yè)觀察網站指出，中國不僅重回潮流中心，更在一個互聯(lián)互通的世界中重新定義了“潮流”的含義。
這一年，我們見證了多次自發(fā)的文化“出圈”：
“甲亢哥”“無語哥”等海外網紅通過直播向世界展示中國平穩(wěn)行駛的高鐵、智能機器人等當代中國日常畫面，改變了無數(shù)外國網友對中國的認知；
直至2026年初，“變成中國人”風潮席卷外網，將這場文化共鳴推向新高......
“中國變酷了”，不僅在于它有什么，更在于它是什么。微觀到民生生活、宏觀到文化氣質，當我們的平凡日常開始被看見和認同，方知“中國風”的吸引力。這種吸引，超越了簡單的符號模仿或身份標簽，它源于一種中式魅力：在快速變化的世界中，提供一種兼具秩序、包容與內在定力的解法。
文明因多樣而豐富。彼此欣賞，懷著對美好生活的共同追求，人類的精神圖景才會更加遼闊。這份自信，屬于中國，也屬于每一個開放包容、攜手共贏的國度。正如天安門上那句恢弘而樸素的標語：“世界人民大團結萬歲”。
下一次打動世界的“中國熱”，或許就在每一個被真誠分享的日常瞬間里。