融合中醫(yī)智慧與技術力量，守護青少年身心健康! 公益項目“有光計劃”在寧發(fā)布
來源： 紫牛新聞
2025-12-22 21:54:00
12月21日，冬至，一項名為“有光計劃”的青少年身心健康公益項目在南京正式發(fā)布。該項目旨在構建一個融合中醫(yī)整體觀、現代心理學及人工智能技術的系統(tǒng)性支持體系，為青少年提供從預防到干預的全方位身心成長方案。
“有光計劃”源于發(fā)起人陳天鳴的深刻個人反思與觀察。作為一名擁有跨學科背景的學者與三個孩子的母親，陳天鳴意識到，傳統(tǒng)以外部成就為導向的成長路徑容易導致內在價值的迷失。她結合自身學習中醫(yī)“陰陽平衡”智慧的體悟，希望幫助青少年更早地建立自我認知與身心調節(jié)能力，避免重復“以外在成就填充內在空洞”的困境。
這一構想獲得了中醫(yī)師林濤的迅速響應?；谄渑R床工作中觀察到大量青少年因學業(yè)壓力、生活方式失衡導致的失眠、焦慮、脊柱側彎等“社會化疾病”，林濤認為，急需一套根植本土文化、防患于未然的系統(tǒng)性方案。
項目確立了“以中醫(yī)為根、以心理為本、以科技為輔”的核心理念。發(fā)布會上，中醫(yī)專家、東南大學附屬中大醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)學部主任王長松深入闡述了中醫(yī)“治未病”思想與青少年健康管理的契合點。他指出，中醫(yī)強調的整體調節(jié)和體質調理，能在情緒與軀體問題尚未成形時進行干預，為青少年長遠的身心健康奠定基礎。
家庭教育專家常文竹則從家庭系統(tǒng)視角出發(fā)，分析了青少年心理壓力在家庭場域中的顯現，并強調了構建“家-校-社”協同支持網絡的重要性。
在科技應用層面，項目聯合發(fā)起人林濤介紹了人工智能設備的輔助角色。項目致力于實現對青少年情緒壓力的早期識別與量化監(jiān)測，讓技術為精準、及時的人文關懷提供支持。
據項目主要負責人介紹，“有光計劃”將率先從三個方面進行實踐探索：首先，項目將推出“有光戶外”板塊，旨在通過自然教育與節(jié)律體驗，幫助青少年在戶外環(huán)境中恢復身心能量。其次，啟動“有光家庭支持項目”，計劃首批深度陪伴30個家庭，整合中醫(yī)、心理與教育支持，探索可復制的家庭身心健康支持模型。同時，項目將依托實踐開展研究，致力于編撰《青少年身心健康白皮書》，以建立本土化的數據與研究體系，為行業(yè)提供參考。
揚子晚報/紫牛新聞記者 王穎
校對 陶善工